Oslobodićeš se tenzije i nervoze
Oslobodićeš se strahova i briga
Zaustavićeš vrtloge misli
Regulisaćeš san
Osvežićeš svoje odnose
Mir i vitalnost će biti tvoje dominatno stanje
Kako da probudiš samopouzdanje
Kako da u sebi probudiš radost
Kako da blistaš od ljubavi
Kako da postaviš granice
Kako bolje da komuniciraš
Kako da uvek imaš vremena
Zato što radiš i na unutrašnjem i na spoljašnjem planu. Istovremeno, menjaš šta je potrebno promeniti na spoljašnjem planu i stičeš unutrašnju snagu koja ti je za to neophodna.
Zato što imaš precizna objašnjenja i praktične vežbe, baš za svaki dan.
Zato što ideš malim i postepenim koracima, taman koliko treba.
Zato što svakim korakom, stičeš nove dobre navike neophodne na daljem putu.
Zato što imaš moju podršku sve vreme, kada zatreba.
Meditacija je tehnika koja ti pomaže da budeš u stanju duboke koncentracije i da se tvoje misli postepeno fokusiraju na vraćanje sebi i stanju unutrašnjeg mira.
Ne treba da brineš da li ćeš ti dobro raditi meditaciju, zato što sam ih kreirala tako da te tome postepeno uče. Jednostavno, nije moguće pogrešno meditirati.
Milica je čarobna žena, jednostavna i ljupka, pravi mentor na putu promena. Naučila me je da je suštinska moć da spoznam da sve zavisi od mene. Zato sve radim uz lakoću, lepotu radost i zahvalnost: vodim posao u multinacionalnoj kompaniji, majka sam, supruga, sestra, ćerka i prijatelj. Uz Miličin program, lepo je lepše, a izazovi su lakši.
Pre nego što sam upoznala Milicu, imala sam mnogo ispunjenih želja: ostvarila sam se u majčinstvu, partnerstvu, imam divne roditelje, partner sam u kompaniji koja uspešno posluje. Ali, često sam se osećala bezvoljno. Iako sam uvek znala da imam razloga za zahvalnost, nešto je nedostajalo. Zahvaljujući Miličinim jednostavnim mehanizmima, okrenula sam se sebi i shvatila da je sve do mene. Pomogla mi je da prepoznam i probudim unutrašnju snagu. Danas imam mnogo kvalitetnije odnose, prioriteti su mi posloženi i ne izgovaram rečenicu: „nemam vremena“.
Učila sam da slušam tišinu u sebi i u njoj pronašla mir. Milica me je vodila do onih delova srca koje sam zaboravila da volim.
Sada u ogledalu vidim lepotu, u prolaznicima prepoznajem dobrotu, a u svakom trenutku osećam zahvalnost.
Svet se nije promenio , ja sam promenila pogled na njega. I sada, iznutra osvetljena, koračam sa lakoćom.
Lepo mi je…
Svakodnevno su me, nešto manje od godinu dana, lomili momenti u kojima nisam imala mir, volju, snagu i želju da nastavim dalje. Milica, moj glas razuma i nesebična podrška u toj buri osećanja, pomogla mi je, i rečima i meditacijama i ohrabrila da nastavim dalje. Više nemam nameru da odustajem od sebe i svojih ciljeva. Svojim znanjem mi je pomogla da vratim unutrašnji mir, da budem jedna od mnogih koje su danas u situaciji da pišu ove reči kao podršku svima koji ste mi slični. Znam da me čeka samo moje: Lepo mi je.
Milica mi je pomogla da se vratim sebi. Pomogla mi je da razvežem čvor u koji sam vezala svoj život. Bila sam uvek u žurbi, sebe stavljala na dno lestvice i preuzimala odgovornost i za ono što je trebalo i za ono što nije trebalo. Sve to zajedno me je činilo razdražljivom, umornom i negativno uticalo na odnos sa mojim najdražim osobama. Milica je kao dobra vila, nežna i staložena. Njene svakodnevne meditacije koristim kao moćan i pouzdan putokaz ka mojoj ličnoj snazi i samopoštovanju koje sam usput bila negde zaturila. Često se zahvalim univerzumu što me je spojio sa Milicom..
Milica je ušla u moj život u trenutku kada nisam znala kako dalje. Već nakon prvog razgovora osjetila sam da je ona osoba kojoj se mogu otvoriti. Stručno, a opet s puno ljubavi i topline vodila me kroz teško razdoblje. Osjećaj da joj se mogu obratiti u svakom trenutku dao mi je snage da idem dalje. I sada, nakon par mjeseci , znam da je rad sa Milicom nešto najbolje što sam mogla napraviti za sebe, ali i za svoju obitelj. Radujem se svim našim budućim susretima. Zahvaljujući njoj ja sam danas sigurnija, sretnija i poletnija osoba. Milica je dotakla moje srce i dušu i zauvijek će ostati tu. Zahvalna sam na svakom prošlom, sadašnjem i budućem trenutku provedenom sa Milicom.
Prihvatam Uslove korišćenja i Politiku privatnosti.
Moguće je zato što u sebi imaš prirodne mehanizme koji su za to zaduženi.
Ja ću ti pokazati kako da ih koristiš.
Rezultat mog pristupa je – da osećaš da ponovo imaš unutrašnju snagu, da ti je dobro u svojoj koži i da imaš stečenu rutinu,
zbog koje se više nećeš vratiti na staro, već ćeš sigurnim i lakim korakom ići napred.
S Ljubavlju,
Milica
Copyrights 2025 | Mojih 15 minuta™
Politika Privatnosti i Uslovi Korišćenja
Koncept MOJIH 15 MINUTA je deo Metoda ličnog razvoja LEPO MI JE, čiji je autor Milica Stojiljković.
Metod je namenjen zdravim ljudima koji nastoje da neguju uravnotežen život i postignu balans na nivou misli, emocija, tela i energije. Nije zamena za terapiju lekovima i medicinske metode, kod ljudi, kojima je takva vrsta terapije neophodna.